【新書排行榜】休日手帳:180度改變人生的52個假日提案~必看好書
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商品訊息描述: 一切順利的人,每個人都是肩膀放鬆、姿態自然。
網友一致推薦輕鬆就是愉快,愉快就是輕鬆。
在假日輕鬆進行新發現,能夠讓你的夢想更具創意。
一起學習如何打造愉快的假日吧!
*讓你耳目一新的假日新提案*
所謂假日,就是悠哉品味時間,讓自己與某個人同樣感覺幸福,
最新出版並且逐步靠近自己夢想(展望)的日子。
重視假日,平日也會變得很愉快!
限定折扣價為了排解壓力,在假日你拚命血拚或品嚐美食,最後卻有一股罪惡感?
購物在假日睡掉一整天,到了假日傍晚,你因此而感到空虛?
好書推薦利用假日消化沒做完的工作,到了星期一,反而更憂鬱了?
網路熱賣商品到底要如何讓肩膀真正放鬆,感受到正面的雀躍與成長?
想要拓展新可能的你,請打開人生這本手帳吧!
人生過得精彩與否,端看你在手帳裡填入的內容:
搶先看
整理衣櫥,重寫大腦地圖.用假日記錄其他人的紀念日.與太陽同時起床.大步倒著走.自然呼吸法.光著腳連接地球充電.卸除情感枷鎖.放任身體搖擺.洗鼻子,洗眼睛,洗耳朵.手繪明信片的魔法.去踢雨後的水窪……
哪裡買本書收集了52個能夠為你帶來小小靈感的點子、訊息、小作業、練習,正好配合一年52週,教你從中獲得快樂充實的人生。
期待你的夢想發芽,生枝長葉,綻放美麗的花朵。
每週實踐一項,一年之後你就會遇見完全不同的自己──
找回初心,成為一個充滿創意,能量源源不絕的人。
來自各界生活達人的推薦
超實用
Milly(旅行筆記文字者).田臨斌老黑(樂活家).徐瑞娟(魅麗雜誌社長).張倞菱(儂儂雜誌總編輯).張德芬(身心靈作家)〔依姓氏筆劃順序排列〕
或許有人會說,如何休假、如何放鬆都要學習?!是不是太刻意了。
但是想想我們不是也都在經過練習後,才能悠遊在水面、暢快的迎風騎車。
真的~單單是嘗試換一條路回家,眼前風景就會不同。──Milly(旅行筆記文字者)
禮物
商品訊息簡述:
作者: 佐藤傳
新功能介紹- 譯者: 黃薇嬪
- 出版社:遠流
新功能介紹 - 出版日期:2014/11/29
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「台灣茶、水果」入蛋糕! 香港主廚造時尚甜點
念著這銷售排行榜特賣味甜專題,今天要帶大家來看什麼樣的蛋糕,公認網美等級,又能飄濃濃台灣味。五星飯店香港甜點主廚用創意發想,將東方美人茶和茉莉綠茶,以及在地水果放入蛋糕中,其中最熱賣的東方美人蛋糕,淡紫色外觀,代表台灣女性溫柔婉約的形象,每個月可賣200個。
淡雅紫色鏡面蛋糕,頂著一球粉嫩繡球雕花,宛如藝術般的東方美人蛋糕,去年6月推出以來,每個月能銷出200個,不過這都是甜點師傅們,耗時、費工,譜出的結晶。
飯店甜點主廚Hin:「它的名字很漂亮,都是東方美人,代表台灣美麗的女生,大概想了半個月吧!」
刨出一朵白巧克力花,排排站宛如雪中康乃馨,光是做東方美人蛋糕的「花瓣帽」,每天得耗3個小時,因為失敗率高達二分之一,就連在拍攝過程,只要花有一點破碎就重頭再來,但也看得出,主廚的龜毛,以及對於作品的堅持。
飯店甜點主廚Hin:「如果太硬的話,它刨下去就會變成很容易碎,太軟的話,它會刨不出形狀出來。」
另一款茉莉蛋糕,以台灣茉莉綠茶為基底,內餡用當季酸酸甜甜的鳳梨,融合柚子醬、香焦泥、百香果,水果香味層層堆疊,外觀做成淡黃色鏡面球型,也塑造出茉莉綠茶,給人清新的感覺,這些網美級的蛋糕,全出自香港甜點主廚Hin的創意,而且共通點,都是使用台灣在地食材。
飯店甜點主廚Hin:「到現在來台灣,就覺得台灣材料很好,材料很好很多可能性可以繼續去做。」
挖掘台灣食材,打造精緻甜點,不過見到Hin的人,都會被他黑髮油頭,龍鳳刺青給吸引,反差感十足。
飯店甜點主廚Hin:「讀書的時候是讀服裝設計,fashion design,那時候就很喜歡一些很美的東西,但還是想學(做甜點),對這個東西很有興趣。」
Hin也多次參與比賽,更曾在法芙娜所舉辦,極具指標性的巧克力甜點比賽中,獲得北美區銀獎殊榮,更是唯一得獎的亞洲人,從拿針的服裝設計師,變成與甜點為伍,Hin用創意和20年的豐厚經歷,台味甜點烘焙出更高層次的味蕾體驗。
胰臟癌、攝護腺 不一定要「達文西」
「達文西機器手臂手術」知名,很多患者認為技術先進指名要做;64歲詹姓老闆胰臟癌末期,經12次化療腫瘤已縮小,他仍指定動達文西手術,中山醫的醫師建議傳統刀更適合;70歲黃姓老翁攝護腺肥大也指名動達文西手術,衛福部台中醫院解說才發現無須使用。
中山醫藥大學附設醫院達文西微創手術中心主任彭正明說,傳統手術傷口大、復原期長,並有感染等問題,可選擇「微創手術」改善,傷口小、復原期較短,另也有常見的腹腔鏡手術。
15年前引進「達文西機械手臂」手術,透過機械手臂7個關節、3D影像放大,在狹窄腹腔或胸腔活動自如,但這僅適用於精細的剝離、縫合手術;患者適合哪一種手術?彭正明認為應由醫師評估,並非全要用達文西。
嘉義詹姓老闆確診是胰臟癌末期,病灶在胰臟頭端,需接受「胰十二指腸」切除,他查報導後指定要動達文西手術。
彭正明看完他的病例表示,60%的胰臟腫瘤發生在胰臟頭端,手術複雜,應採惠普式手術將胰臟頭端、十二指腸、遠端胃部、膽囊及膽道、部分上段空腸等器官切除;詹姓病患經12次化療後腫瘤縮小,周圍組無明顯侵犯,適合改良式的傳統手術,傷口約7公分,預後效果最佳。
衛福部台中醫院醫師朱朗軒也說,攝護腺肥大,是膀胱對外的通道受阻,只要傳統電刀或雷射手術即可,不需使用達文西手術把病灶拿掉。
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