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限定折扣價開店送禮推薦作者林麗琪以其卓越的精密繪畫能力,仔細記錄下典型的台灣媽媽廚房,除了節便宜令性食材的變化之外,更記錄了屬於台灣媽媽的生活智慧。

省錢達人作者簡介

林麗琪僅此一檔人氣產品限時下殺家居北投,平日喜歡散步山林,為植物畫像。曾為郵政總局繪製草本花郵票、玫瑰花明信片,1998年獲福爾摩沙童書插畫展佳作。繪本作品有『我的春夏秋冬』﹝和英文化出版﹞,插圖作品有『植物Q&A』,著有『我的自然調色盤』、『林麗琪的秘密花園』、『媽媽的廚房菜』﹝以上均由天下文化出版﹞。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:天下文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2010/12/30
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



只靠太陽、風力、氫氣 挑戰繞地球航行
2016年有一架名為「太陽動力2號」的飛機,只靠太陽能完成飛行地球一圈的壯舉,現在出現了海洋版。法國的能源觀察者號只使用太陽享好禮網拍熱門產品、風力跟氫氣三種再生能源,要挑戰零碳排的環球之旅。

這艘藍色的船上面鋪滿太陽能面板,一看就知道非常環保,船長說這艘船很厲害,要帶他們跑遍全世界。

能源觀察號船長厄魯薩德:「海洋、海水真的非常有力量,我們搭乘能源觀察號繞行全世界。」

什麼船那麼厲害,答案是能源觀察者號,它是法國人的驕傲,2017年2月展開第一次環球之旅,它不用柴油,使用多樣再生能源。

能源觀察號船長厄魯薩德:「我們身邊有許多可用的能源資源,我們有風、有太陽能,但無法聰明的使用它。」

太陽能面板跟風力渦輪機是標準配備,但他們還增加了一種再生能源那就是氫氣。

能源觀察號船長厄魯薩德:「大概有70人打造這艘船,包括40個工程師、30個技術人員,我們使用不同的再生能源,我們將它存在電池,使用風力、潮汐跟太陽能從海水製造氫氣。」

要把氫氣單獨取出,需要點技術,因為它通常會跟別的元素結合在一起

旁白:「它(氫)通常跟其他東西結合在一起,舉例來說像是水,它有一個氫跟兩個氧原子,為了要把氫拿來做能源使用,需要把跟它在一起的化合物分開。」

分離氫氣有三種方式,第一種是蒸汽重整,蒸汽在高溫下與化石燃料反應,但會有碳排問題,第二是煤炭氣化但這也會產生一氧化碳,不好,第三則是電解法,正極進行氧化反應產生氧氣並放出電子,負極的水得到電子還原產生氫氣缺點則是比較貴。

旁白:「氫氣技術是利用減少離子跟鹽,將他們分解成氫氣跟氧氣,他們是基本要素,這些氫氣存到儲存箱中,直到有需時才會將它拿來當燃料。」

能源觀察者號則是把隨處可得的海水用電解方式得到無碳氫,放在儲存罐中,有需要時再拿出來用。

旁白:「出太陽風在吹的時候,它儲存了氫氣產出來多餘的電力,氫氣儲存在八個儲存箱中,可容納137磅的壓縮氫,當需要氫能源時,氫氣讓燃料電池運轉,重新跟空氣中的氧結合產生電,附帶產生水。」

結合了再生能源和氫氣儲存技術,這艘能源自主船真正達到綠能零碳排,要完成它航行全球的目標。


 摯愛罹癌他每天照料累壞崩潰 心理師這句話暖哭


「我好怕老婆離我而去...」林口長庚過去收治1名個案,妻子罹患癌症住院治療,老公每天到醫院陪伴治療,深怕摯愛隨時離去,長期下來累積許多心理壓力,負面能量時常宣洩,臨床心理師為讓他舒緩壓力,在聆聽其心路歷程後,靜心告訴他「我看到一位用心、認真陪伴太太的先生,面對生命的課題,我們都會害怕、不捨,你真的不容易,辛苦了」,暖心鼓勵的一句話,讓該名老公崩潰大哭,也釋放面對妻子癌症的焦慮感。

林口長庚紀念醫院臨床心理師羅一哲表示,國人罹癌人數逐年增加,過去癌症多著重治療層面,近年來愈加照顧病友、家屬心靈層面,發展出「心理腫瘤照護服務」,協助調適因應癌症所帶來的情緒衝擊。

羅一哲分析,癌症病友在第一時間得知罹癌,可能會感到震驚「怎麼會是我」,開始抗拒、甚或自責喪志、憂鬱低落,隨著治療療程慢慢調適轉為接受病情,影響病友的包括生理、心理、靈性及社會等4個層面。

為讓癌友面對焦慮,羅一哲建議,可以從自我「壓力管控」、「認知調整」轉念讓想法更有彈性、看世界更美麗,以及「情緒調整」自我疼惜,為自己開一扇窗,「生理調整」肌肉放鬆、搭配腹式呼吸,或尋求專業醫護人員協助,亦可連結病友團體詢問分享心路歷程。

羅一哲指出,面對家人罹癌,有時家屬心裡更不好受,陪伴抗癌過程中,心理師也會給予陪病親友關懷,包括以傾聽、支持代替憂慮,正向面對治療,若親屬不幸去世,院方將持續陪伴,進行喪親、哀傷輔導,協助民眾紓解心理壓力。

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