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全力專注當下,你就能開心
獲取生命之力網購達人小鳥不做什麼;牠們只是活著。
只要接受活著本身,好好活著,記得曾這麼網路購物活過,就夠了。
你是什麼?我是人。
人們習慣以記者、政治人物或種種身分彼此對待。但是達賴喇嘛看穿這一切,他用心來和心交流。
別寄望做某件事就該得到什麼樂趣。背著重的東西飛不高。這是個老掉牙的問題,別為結果而努力。限量不等人的本書特色1具有二十餘年經驗的資深心靈書編輯傳授她畢生出版心靈書的智慧,預備感動你,教你創造自己的「空白」:在每個留白處哪裡便宜,專心一意,創造人生的高峰。 2亞馬遜書店五星滿分推薦、讀者好評感動:「隨意翻開一章,至讀完為止仍不願闔上書頁。」 3本書是一種介於隨筆與日記之間的文體。作者從佛學觀點下筆,坦言她打坐四十年來從沒樂在其中,如此的坦白和不設防的誠懇成了此書的特色;對於信仰的真諦,作者的反省讓人越讀越有味。 作者麗琵一手創立了專出心靈書籍的「鐘樓」出版社,她有數十年學習瑜珈、打坐、靈修、禪學和水墨畫的經驗。在這本書中,她以介於隨筆和日記間的文體,與讀者分享從實際生活中所體驗到一些人生智慧。 這些智慧環繞著「我們是誰?」、「我們知道什麼?」、「我們又做了些什麼」這幾個核心焦點。對於我們所做的(我們往往心不甘情不願);我們所知道的(是否真心了解);我們是誰(實情為何?),這三大問題都是我們每天投注心力的所在,然而也因為我們和這些課題貼得太近,往往覺察不到其中的真義。作者本身對這些問題的體悟,也是從她卸下職場與親職的工作,專心投入生活之後,這才慢慢在知識與行動的執迷中,找到察覺本心、活在當下的快樂之道。 作者簡介戰利品哪裡買托伊內特?麗琵(Toinette Lippe)
出生於倫敦,在倫敦的Andr? Deutsch出版社開始她的編輯事業。她曾於Alfred A. Knopf出版社任職32年。1989年,當時她仍任職於Knopf,成立了鐘樓(Bell Tower)出版社,致力於出版滋養靈魂、照亮心靈、與心靈直接對話的書。她第一本書《什麼也不留:簡單平淡的生活》出版於2002年。現居曼哈頓上西區。譯者簡介廖婉如
紐約大學教育心理學碩士特惠組合,現為自由譯者。 譯了這本書之後,非常嚮往禪的灑脫自在。 譯有《陪牠到最後》、《強暴》、《野獸》、《爸爸教我的事》。必買清單
商品訊息簡述:
作者: 托伊內特?麗琵
新功能介紹- 出版社:二魚文化
新功能介紹 - 出版日期:2006/03/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「痛痛」 5歲女童遭幼園師拿別針刺手15洞
台中又有幼兒園,傳出疑似虐童案件。一名蔡姓家長在臉書控訴,自己才5歲大的女兒,就讀西屯區一間幼兒園,竟然被老師用別針刺手掌,刺了15個小洞,小女童兩手都有明顯紅點,家長氣的到醫院驗傷,也在臉書發文,說第一時間老師道歉,但事後幼兒園卻要求家長刪文,家長不滿報警考慮提告。
蔡姓家長:「醫師我要開驗傷單。」
小女童伸出雙網路購物限時商品手,左右手手掌,上面滿滿都是紅色小點,媽媽詢問怎麼回事,竟然是別針戳的。
蔡姓家長vs.女童:「老師為什麼戳妳,拿別針戳妳,妳在玩別針,所以他拿別針戳妳的手是不是,老師在戳妳的時候,會不會痛,痛痛。」
小女童才5歲,不太會表達,但手上的傷,真的很痛,媽媽問這傷痕怎麼來,小女童指了指身上的別針,看在媽媽眼裡,像針直接刺進心裡。
蔡姓家長vs.女童:「老師帶我去隔壁,老師就沒有戳我了,妳有沒有叫老師不要再戳了,沒有,因為誰罵我,我都不敢說話。」
女童在台中西屯這家幼兒園,讀中班,假日沒有開門,警方表示,女童母親,臉書上發文,說女兒左右手,被幼兒園老師,刺了15個小洞,19號到警局備案。
西屯所副所長張竣凱:「當天來的時候,小朋友手上已經沒有家長所說的傷痕,依法來通知幼兒園老師來到案說明,全案再以傷害案函送偵辦。」
不過蔡姓家長事後在臉書發文,說幼兒園老師,有道歉,還說是因為情緒失控,才拿別針刺女童,家長控訴這不是體罰是虐童,甚至還說,接到園方電話,要求刪文,擔心影響名譽。蔡姓家長看到女兒被這樣對待,和園方態度很不滿,考慮對幼兒園提告。
大腸癌4成一發現就晚期!口服化療免打針受苦「有體力才能活下去」
(高雄長庚醫院大腸直腸外科陳鴻華教授、台北醫學大學附設醫院副院長李冠德醫師指出,晚期腸癌不應放棄治療新望,新型化療口服藥可減緩副作用、提升生活品質,且已得到健保給付,將是腸癌患者一大福音)
每日健康/採訪報導 郭家和
大腸癌每天奪16人命 他不煙不酒也驗出晚期腸癌
缺乏運動、久坐久站,愛吃燒烤和煙燻食物,都可能加速誘發大腸癌!最新的癌症登記報告更顯示,國內平均每天有16人因大腸癌喪失寶貴生命。同時,大腸癌發生率連年居冠,表示早期篩檢觀念已有進步。然而統計顯示,約有4成大腸癌發現時已是晚期,晚期腸癌患者多因對副作用卻步,而難以持續接受治療。提醒民眾應定期接受腸癌篩檢,若發現晚期腸癌,應視醫師診斷是否採用新型口服化療藥物。
不煙不酒的林先生,退休後每年定期接受健康檢查,在沒有排便異常情況下確診為直腸癌第2期,四年後癌症復發擴散至肝臟,林先生接受化療卻二度出現腹腔大出血,直到改用口服新型化療藥後才獲得改善,得以找回較佳的生活品質。
(台北醫學大學附設醫院副院長李冠德醫師指出,新型口服化療藥可嵌入癌細胞DNA,延長在身體內抑制腫瘤生長的時間,而近年來年輕化的大腸癌案例有增加趨勢,建議國人注意定期篩檢和飲食型態)
新型化療口服藥提升生活品質 定期篩檢應視家族史提早
台北醫學大學附設醫院副院長、血液腫瘤科主任李冠德醫師說明,大腸直腸癌的分期會影響治療策略,前期的藥物主要是為增加存活率,後線藥物則看重提升生活品質。不過以往晚期腸癌患者完成前線針劑化療後,都因為副作用而不願意再接受第三線化療,新型的口服化療藥可以直接嵌入癌細胞DNA,進而抑制癌細胞生長,並含有保護成份使其不被體內酵素分解,有利於延長抑制腫瘤的藥效時間。新型口服化療藥物目前已獲得健保給付,是腸癌患者一大福音。
李冠德醫師提醒,國人篩檢腸癌的觀念已有進步,建議50歲以後應每年接受大腸鏡和糞便潛血檢查,但若有大腸癌家族史者,須將定期篩檢年齡提前至40歲。李冠德醫師也指出,國內陸續有發生20幾歲就得到晚期大腸癌的案例,因此正確的飲食習慣仍不可或缺,包括攝取高纖維食物,少吃高油脂類、紅肉類食物,流行病學研究也顯示,大腸癌和肥胖具有正向關聯,因此建議民眾維持正常體重,也要避免攝取過多煙燻類、燒烤類食物。
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