【特惠組合】光影游擊最前線：華人獨立媒體觀察~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
補足華人新聞傳播史上被嚴重忽略的一頁──
獨立媒體如何協助人民改變國家體制
☆橫跨台灣、中國、香港、馬來西亞、澳門五地，最具系統的華人獨立媒體名單總紀錄。
超實用☆藉觀察華人獨立媒體不斷成長與進化，看見人民如何挑戰國家僵化體制與固有權力。
挖好康若媒體報導實質左右著我們對待世界的方式，
我們該如何深究事情的真相？
搶先看>商品送禮推薦《光影游擊最前線：華人獨立媒體觀察》蒐集台灣、中國、香港、馬來西亞、澳門等，華人五地的獨立媒體發展簡史；記錄、分享不同華人地區此類媒體的運作、發展、困境、突圍，以及反思。
由「台灣公民行動紀錄協會」理事長管中祥主編，邀請華人地區各個另類／獨立媒體發展的經營者、學者親自主筆、完成。
獨立媒體是「報導者」，也是行動者。特惠組合
世界各地與華語地區都發生了不少新媒體、社交媒體和獨立／另類媒體在其中扮演要角的重大事件，包括北非和阿拉伯世界的「茉莉花革命」、台灣的「太陽花運動」、香港的「雨傘運動」，以及馬來西亞和新加坡開始鬆動威權統治的政治反對運動。
在主流媒體日益資本化、去政治化的今日，獨立／另類媒體的健全與成熟，將是協助我們平衡認知國家機制、抗爭運動、革命事件的關鍵資源；繼而成為人民追求國家改革的重要契機。
2019熱銷產品名人推薦
好康──專文作序
團購人氣產品羅世宏中正大學傳播學系教授
葉蔭聰「獨立媒體」（香港）創辦人
──支援推薦
何榮幸台灣「報導者」創辦人
馮建三台灣政治大學教授
艾曉明中國婦女研究者、獨立紀錄片導演
便宜團購胡泳中國北京大學新聞與傳播學院教授
杜耀明香港浸會大學新聞系助理教授
邱林川香港中文大學新聞與傳播學院副教授?? ?
商品訊息簡述:
作者： 王曉晞, 莊迪澎, 管中祥, 方可成, 梁家權
新功能介紹- 編者： 管中祥, 台灣公民行動影音紀錄資料庫
- 出版社：紅桌文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/12/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
爆收錢才挺韓！惹哭館長 苦苓發文道歉：純屬聽聞
知名作好物分享2018流行產品家苦苓日前在政論節目中爆料，指控網紅「館長」之所以在去(2018年)九合一大選前訪問韓國瑜、並且轉向支持韓，是因為有「某某黨」送錢給他，「我不知道他有沒有收，但是他就改口了，跟著韓國瑜講高雄又老又窮、新崛江怎麼樣…」後來因為覺得後悔支持韓國瑜，才捐了50萬給高雄。對此，館長昨(16日)晚間在直播氣憤地說，自己熱心公益、出錢出力，「5年來捐了3000多萬！」竟被苦苓指控收錢，講到激動處還因此落淚，並透露已經準備提告。對此，苦苓於臉書刊登了一篇道歉文，表示消息來源純屬聽聞，「在此向館長及所有館粉公開道歉。」
而苦苓不僅在節目中暗指館長拿錢，隨後也在臉書拋出「四問」，希望館長能回答他有沒有這筆錢，及金額等，但遭大批網友留言灌爆，要他拿出證據！而就在稍早，苦苓臉書突然將「四問」刪文，並刊登了一篇道歉文。
苦苓臉書《道歉啟事》全文如下：
本人於電視上質疑館長是否接受中華統一促進黨給錢之事，因消息來源現已說明純屬聽聞，故本人之提問及懷疑均為對館長的不禮貌及不信任，在此向館長及所有館粉公開道歉，並將在「政經不會倒」網路節目中說明事情原委並再次公開道歉。如果館長需要，本人也願到您你的直播節目中公開道歉。
認識旋轉肌袖撕裂
報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師 慕德翰
65歲蘇太太，經營早餐店逾30年，因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟，近半年來感到肩膀隱隱作痛，不僅沒力氣拿鍋子，晚上更痛到睡不著。透過超音波及核磁共振檢查，確診為「旋轉肌袖撕裂」，透過手術後，大幅緩解疼痛。
收治個案的亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師慕德翰表示，許多人肩膀疼痛無力、手無法舉高時，往往聯想到五十肩。事實上，並非所有疼痛皆為五十肩造成，據統計，五十肩發生率約為2%，有一定比例是旋轉肌袖破撕裂導致。
旋轉肌袖主管肩部活動，分別由肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌所構成，並由一層筋膜覆蓋在肩關節上，以維持肩關節穩定及協調肩關節做出旋轉等動作，由於四條肌肉和筋膜猶如袖子從肩膀延伸，故稱為旋轉肌袖。
慕德翰指出，五十肩是指肩關節囊發生沾黏，而旋轉肌袖斷裂則是筋膜破了洞。兩者區別方式為當他人協助舉起手臂時，若感到疼痛且卡住上不去，則為五十肩造成，若感到疼痛但上得去，可能為旋轉肌袖撕裂。
造成旋轉肌袖破裂因素多，常見原因有老化、創傷、發炎、運動傷害、工作性質(負重出力、重複動作、舉手過肩)、肩峰下夾擊症候群等，造成旋轉肌磨損、破裂。
慕德翰解釋，近4成的60歲以上長者會發生旋轉肌袖撕裂，是因為年齡增加，造成肌腱老化易斷裂，常見於長期重複肩膀動作者；而年輕人則多為外傷或運動傷害導致。
旋轉肌袖破裂疾病進程通常是受傷或沒有承重的肌肉會萎縮，進而脂肪堆積及纖維化，造成不可逆的病變。需特別注意，若患者因肩峰下的骨刺反覆磨損肌腱，造成筋膜破洞，若不及時處理，恐使洞越破越大，後續治療將更加困難。
可透過「微創肩關節鏡旋轉肌袖修補手術」，在肩膀上先打數個0.5cm的傷口，之後清除骨刺避免磨損，再修補旋轉肌袖破裂處。利用帶線錨釘，將肌腱和骨骼縫合，術後傷口小，肌力較快恢復，並縮短住院時間。
慕德翰強調，術後的復健好壞與肌腱癒合時間有直接關係，務必與醫師密切配合，除按時復健3個月，平時應避免肩膀突如其來的過度活動，並調整工作與生活型態，才能有效預防旋轉肌袖撕裂復發。
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